La inserción del tendón de Aquiles y el talón inflamado: ¿de qué se trata?
El tendón de Aquiles se une al hueso del talón (el calcáneo) en un área muy amplia. Aunque el tendón tiene solo cerca de un centímetro de grosor, su inserción se extiende por un área de tres centímetros y medio sobre el calcáneo.
El esfuerzo frecuente sobre el tendón en el lugar donde se inserta (la inserción) ocasiona inflamación, desgarro microscópico del tendón, hinchazón y dolor.
Esta hinchazón puede asociarse con la inflamación del espacio entre el tendón y el calcáneo, llamado bursa retrocalcánea. A veces la parte posterior del talón puede comenzar a agrandarse y engrosarse.
El tratamiento de la tendinitis de la inserción de Aquiles comienza con descanso, elevación del talón en la suela del calzado y fisioterapia. De este modo, como se estira el tendón de Aquiles, se disminuye la inflamación del tendón producida al caminar.
Recuperación de la cirugía por tendinitis de Aquiles. Datos generales
- La intervención quirúrgica es ambulatoria
- El procedimiento consiste en 2 incisiones pequeñas, por lo que es mínimamente invasivo
- Después de la cirugía, deberá usar muletas durante dos semanas
- Puede conducir después de una semana si se trata del pie izquierdo, y de aproximadamente un mes si es el derecho
- En la primera visita al consultorio, podrá comenzar a caminar con una bota para caminar removible
- La bota se usa durante 6 semanas, y luego puede usar calzado
- El calzado debe tener la parte posterior abierta para evitar rozamientos en el talón y el tendón. Se sentirá mejor si utiliza este tipo de calzado durante aproximadamente un mes.
- La fisioterapia es una parte importante de su recuperación y comienza a las 2-4 semanas
- Es de esperar que se produzca hinchazón y dolor a la palpación en la parte posterior del talón durante aproximadamente 6-12 meses después de la intervención.
Cirugía por tendinitis de Aquiles. Tratamiento posquirúrgico específico
Semana 0-2
- El pie envuelto en una venda voluminosa
- Hielo y mantenga el pie elevado
- Tome medicamentos para el dolor
- Es de esperar que haya drenaje de sangre a través de la venda
- No cambie la venda
- No cambie el vendaje
Semana 2-6
- Primera visita al consultorio
- Se hace una radiografía
- Se cambian los vendajes, se quitan los puntos de sutura
- Se coloca la bota al pie
- El apoyo del peso en la bota depende de lo que se tolere
- Puede conducir si la intervención se realizó en el pie izquierdo
Semana 6
- Se retira la bota
- Comienzan los ejercicios de estiramiento
- Es importante la fisioterapia
- Puede hacer gran parte de la terapia usted mismo cada día
- Use calzado sin talón durante un mes
